Einzelberatung & Einzeltherapie

Emotionale Krisen ° Berufliche Schwierigkeiten ° Stress und Überlastung - Burn Out ° Ehe-und Beziehungsprobleme ° Partnerschaftskrisen ° Depressionen ° Essstörungen ° Psychosomatische Beschwerden ° Zwänge ° Ängste ° Abhängigkeitserkrankungen u.a.

Sie möchten alleine zu mir kommen um

  • Belastungen und Blockaden erfolgreich zu lösen;
  • Physische und psychische Entlastung und Stabilität zu erlangen;
  • Ihre Wahlmöglichkeiten zu erweitern;
  • Ihr persönliches Potenzial voll zu entfalten oder neu zu entdecken;
  • Ihre soziale Kompetenz zu stärken;
  • Private und berufliche Ziele wirkungsvoll zu realisieren;
  • Ihr Selbstwirksamkeitserleben zu verbessern;
  • Ihre Selbstsicherheit zu erhöhen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken?

In der Einzelarbeit geht es darum, die aktuelle Lebenssituation vor dem Hintergrund der eigenen Lebensgeschichte zu sehen und zu verstehen.

Einzelberatung bei Ute Hess-AblerEs werden die individuellen, meist bereits lebenslang bestehenden Verhaltensmuster  auf ihre aktuelle Sinnhaftigkeit hin angeschaut und auf ihre Funktionalität für die derzeitige Lebensphase hin "überprüft".

Im systemischen Kontext spielen auch unsere erlernten Botschaften, Glaubenssätze, Werte und Normen eine bedeutende Rolle, die es lohnt zu hinterfragen, ob sie für unsere derzeitige Lebensphase noch hilfreich sind. Denn häufig behindern die „alten”, nicht mehr adäquaten Haltungen, Einstellungen und Verhaltensstrategien eine zufriedene Lebens- und Beziehungsgestaltung und/oder stehen einer wachstumsorientierten und erfüllenden Entwicklung der eigenen Persönlichkeit im Wege.

In der Beratung/Therapie begleite ich Sie auf der Suche nach neuen, erfolgreichen und hilfreicheren Lösungswegen und deren Umsetzung.

Es sind nicht die Dinge der Welt, die uns beunruhigen, es ist unsere Haltung den Dingen der Welt gegenüber.

Epiktet